BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES: los expertos pioneros detrás de The Whole-Brain Child y The Yes Brain abordan el último desafío de la crianza: la disciplina.
Resaltando el vínculo fascinante entre el desarrollo neurológico de un niño y la forma en que un padre reacciona ante el mal comportamiento, Disciplina sin lágrimass proporciona un mapa de ruta efectivo y compasivo para lidiar con las rabietas, las tensiones y las lágrimas, sin causar una escena.
Al definir el verdadero significado de la palabra "d" (instruir, no gritar ni reprender), los autores explican cómo llegar a su hijo, redirigir las emociones y convertir una crisis en una oportunidad de crecimiento. Al hacerlo, el ciclo de comportamiento negativo (y castigo) se detiene esencialmente, ya que la resolución de problemas se convierte en una situación en la que todos ganan. Dentro de esta guía para salvar la cordura, descubrirá
- estrategias que ayuden a los padres a identificar su propia filosofía de disciplina y dominar los mejores métodos para comunicar las lecciones que están tratando de impartir
- datos sobre el desarrollo del cerebro infantil y qué tipo de disciplina es más apropiada y constructiva en todas las edades y etapas
- la forma de conectarse con calma y amor con un niño, sin importar cuán extremo sea el comportamiento, mientras establece límites claros y consistentes
- consejos para guiar a su hijo a través de una rabieta para lograr comprensión, empatía y reparación
- Veinte errores de disciplina que cometen incluso los mejores padres, y cómo mantenerse enfocado en los principios de las técnicas de disciplina y crianza de todo el cerebro.
Completo con historias sinceras e ilustraciones divertidas que dan vida a las sugerencias de los autores, Disciplina sin lágrimass le muestra cómo trabajar con la mente en desarrollo de su hijo, resolver conflictos pacíficamente e inspirar felicidad y fortalecer la resiliencia en todos los miembros de la familia.
Sobre el Autor
Daniel J. Siegel, MD, es un autor de renombre internacional, un educador galardonado y un psiquiatra infantil. El Dr. Siegel recibió su título de médico en la Universidad de Harvard y completó su educación médica de posgrado en UCLA con capacitación en pediatría y psiquiatría de niños, adolescentes y adultos. Actualmente es profesor clínico de psiquiatría en la Facultad de Medicina de UCLA, donde también se desempeña como co-investigador en el Centro para la Cultura, el Cerebro y el Desarrollo, y es codirector fundador del Centro de Investigación de Conciencia Consciente. Además, el Dr. Siegel es el Director Ejecutivo del Mindsight Institute.
El Dr. Siegel tiene la habilidad única de transmitir conceptos científicos complicados de una manera concisa y comprensible que todos los lectores pueden disfrutar. Se ha dado a conocer por su investigación en neurobiología interpersonal, una visión interdisciplinaria que crea un marco para la comprensión de nuestras vidas subjetivas e interpersonales. En sus trabajos más recientes, el Dr. Siegel explora cómo las prácticas de atención plena pueden ayudar al proceso de sintonía interpersonal e intrapersonal, lo que conduce al crecimiento y bienestar personal.
Autor publicado de varias obras muy aclamadas, los libros del Dr. Siegel incluyen el éxito de ventas del New York Times "Brainstorm", junto con "Mindsight", "The Developing Mind", "The Mindful Brain", "The Mindful Therapist", además de co-autor de "Parenting From the Inside Out", con Mary Hartzell y "The Whole-Brain Child", con Tina Bryson. También es el editor fundador de la serie Norton Professional sobre neurobiología interpersonal, que incluye "Sanación del trauma", "El poder de la emoción" y "Trauma y el cuerpo". El Dr. Siegel actualmente vive en Los Ángeles con su esposa.
Reseña del libro Disciplina sin lágrimas
Hablando con sus cerebros superiores, la disciplina se puede utilizar como un incentivo para mostrar a los niños cómo desarrollar relaciones y habilidades de comunicación más sanas. Escucharles, brindarles afirmación y expresarles calidez son igualmente críticos, así como hacer que las respuestas sean abiertas. Antes de desviarlos hacia una conducta positiva, la clave es interactuar y ayudarlos a establecer resultados emocionales.
Llamar a DETENER.
Antes de reaccionar ante cualquier irregularidad, HALT nos anima a comprobar si nuestros hijos tienen hambre, están enojados, solos y cansados. Destaca el valor de la sensibilidad emocional, que nos permite ser padres más exitosos y proactivos. En lugar de gritarle a su hijo y hacerlo más difícil, vea si un pequeño regalo es lo que su hijo quiere para que esté más abierto a la disciplina.
Los autores escriben con compasión por los padres y sensibilidad por los niños que han luchado en las aguas tormentosas de la disciplina. En esencia, el libro se ubica dentro de un marco de apego, posicionando la conexión como la pieza clave para abordar cualquier oportunidad de disciplina.
Este libro se destaca de otros libros sobre disciplina porque le da al lector una perspectiva desde la cual pensar sobre la disciplina, tanto desde una perspectiva neurobiológica como psicológica. Enfatiza que los momentos entre padres e hijos que requieren disciplina, son en realidad algunos de los momentos más importantes de la crianza de los hijos. Estos momentos brindan oportunidades valiosas para hacer conexiones en el cerebro de su hijo y estas conexiones tienen un impacto de por vida. El objetivo de la disciplina se reformula para los padres como una oportunidad para enseñar en lugar de castigar. Al definir el verdadero significado de la palabra "d" (instruir), los autores explican cómo llegar a su hijo, redirigir las emociones y convertir una crisis en una oportunidad de crecimiento.
La premisa principal de la “Disciplina sin lágrimas” es conectar y redirigir. Los autores enfatizan que la conexión debe ocurrir antes de cualquier medida disciplinaria para mover a un niño de la reactividad a la receptividad y, a largo plazo, para construir el cerebro en desarrollo y la brújula moral interna de un niño.
El libro incluye una guía paso a paso de conexión, estrategias claras y sencillas. Por ejemplo, como preguntar por qué mi hijo actúa de esta manera, qué podría estar detrás de ese comportamiento, darle un toque cariñoso y estar a la altura de los ojos y abrazar los sentimientos del niño. El siguiente paso que describen los autores es redirigir, y esto sucede en gran medida al preguntarse qué le gustaría que su hijo ganara en ese momento. Puede encontrar más detalles sobre la estrategia y la hoja de conexión y redirección del refrigerador fácilmente imprimible aquí.
En resumen, este libro se puede recomendar a un padre de un niño de cualquier edad que requiera una comprensión más profunda de su impacto en el desarrollo general de su hijo y cómo la disciplina, de hecho, se puede posicionar como una clave para construir y fortalecer la relación. Es de particular utilidad para los profesionales de la salud mental infantil que están en el proceso de ayudar a los padres a hacer la transición de ser padres de bebés a padres de niños pequeños que se afirman (tan legítimamente) en el mundo.
