Les Quatre Accords Toltèques : un guide pratique de la liberté personnelle de Don Miguel Ruiz a été publié pour la première fois en 1997. Issu d'une famille de guérisseurs et de chamans, Ruiz a consacré sa vie à créer une philosophie qui allie l'ancienne sagesse toltèque aux sensibilités modernes. Après sa publication, Les Quatre Accords Toltèques est resté sur la liste des meilleures ventes du New York Times pendant 10 ans et s'est classé 36e meilleur vendeur de la décennie. De nombreuses célébrités, dont Oprah Winfrey et Tom Brady, ont cité et recommandé le livre.
Un livre d'entraide et de croissance personnelle, Les Quatre Accords Toltèques est le premier des six livres de sagesse toltèque de Ruiz, qui explorent les enseignements de la culture toltèque (une ancienne civilisation centrée au Mexique). Le livre se concentre sur la compréhension des accords autolimitatifs appris par la domestication, la nécessité de choisir dans la conclusion et la rupture des accords , et de vivre dans un état d'amour inconditionnel dans lequel on attend avec impatience le nouveau rêve du paradis sur terre.
Ce guide fait référence à l'édition imprimée d'Amber Allen 1997.
Remarque : Le terme « magie noire » n'est pas destiné à véhiculer des connotations raciales. Ruiz utilise le terme dans son sens habituel : pour décrire l'utilisation de la magie à des fins nuisibles.
Résumé
Ruiz commence le livre en introduisant le rêve de la planète , le rêve collectif de toute l'humanité. Cela inclut la famille, les systèmes scolaires, la religion et la culture. Les enfants apprennent le rêve de la planète de leurs parents, enseignants et chefs religieux à travers un processus que Ruiz appelle la domestication des humains . Au chapitre 1, il note que tout le monde s'accorde sur ce qu'il faut croire, comment se sentir et comment se comporter. Cependant, ces accords autolimitatifs poussent les gens à continuer à vivre en enfer, ou dans le rêve de la planète. Pour y échapper et former un nouveau rêve, Ruiz décrit quatre nouveaux accords que les gens peuvent conclure pour changer rapidement leur vie et les conduire à la liberté personnelle.
Ces quatre accords font l'objet des chapitres 2 à 5 :
- Soyez impeccable avec votre mot (chapitre 2): Ruiz examine le pouvoir du mot, comment il est mal compris et comment la plupart des gens l'utilisent pour répandre un poison émotionnel. Être irréprochable dans sa parole, c'est assumer la responsabilité de ses actes mais pas se juger ou se culpabiliser. Cet accord peut éliminer le poison émotionnel de sa vie en renforçant l'immunité aux paroles négatives des autres, conduisant à la paix et à la joie.
- Ne prenez rien personnellement (chapitre 3): Le rêve de la planète enseigne aux humains à prendre les choses personnellement, et Ruiz considère l'importance personnelle comme la forme ultime de l'égoïsme. En prenant personnellement les mots des autres, on forme un accord avec ces mots, et ils influencent ses croyances et ses actions. Il ne faut même pas prendre personnellement les voix dans sa tête. Écouter toutes ces pensées contradictoires mène à la confusion et au chaos. En abandonnant le besoin d'avoir raison, on peut embrasser le bonheur et la liberté.
- Ne faites pas d'hypothèses (chapitre 4) : Les hypothèses sont dangereuses parce qu'un individu croit qu'elles sont vraies, et pense et agit en conséquence. Les relations fondées sur des suppositions sont plus susceptibles de se terminer et de provoquer des drames et des souffrances. Communiquer clairement et poser des questions est la clé pour éviter les suppositions et vivre plus heureux.
- Toujours faire de son mieux (Chapitre 5) : Faire de son mieux aide à prendre les trois premiers accords. Le « meilleur » d'une personne change en fonction de la situation, mais personne n'a besoin de se sentir coupable à ce sujet. Faire de son mieux renforce l'immunité à la culpabilité et au jugement. Ruiz ajoute qu'il ne faut pas agir pour des récompenses mais parce qu'on le veut. Les récompenses suivront naturellement.
Au chapitre 6, Ruiz explique comment rompre les anciens accords. Dans le chemin toltèque vers la sagesse, il faut choisir d'être un guerrier et combattre le rêve de la planète pour vivre librement. Pour ce faire, on peut suivre l'un des trois chemins :
- L'art de la transformation : le rêve de la seconde attention
- La discipline du guerrier : contrôler son comportement
- L'initiation des morts : embrasser l'ange de la mort
Chacun de ces chemins conduit à rompre les accords autolimitatifs que l'on apprend à travers la domestication humaine et à embrasser le Nouveau Rêve du Ciel sur Terre.
Le chapitre 7 est consacré au Nouveau Rêve. Ruiz note que le New Dream porte de nombreux noms. Par exemple, les bouddhistes l'appellent Nirvana ; Jésus l'a appelé Ciel. Quoi qu'il en soit, tout le monde recherche la même chose : une vie heureuse et épanouie. Ruiz décrit la plénitude de vie que l'on peut vivre en consacrant son énergie aux quatre accords. En conclusion, Ruiz inclut une prière de liberté et une prière d'amour pour guider une méditation centrée sur le nouveau rêve et l'expérience d'amour inconditionnel qu'il offre. é!
Meilleures citations Les Quatre Accords Toltèques
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" Les Quatre Accords Toltèques sont : 1. Soyez irréprochable avec votre parole ; 2. Ne prenez rien personnellement ; 3. Ne faites pas de suppositions ; et 4. Faites toujours de votre mieux."
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Si quelqu'un ne vous traite pas avec amour et respect, c'est un cadeau s'il s'éloigne de vous. Si cette personne ne s'éloigne pas, vous endurerez sûrement de nombreuses années de souffrance avec elle. S'éloigner peut faire mal pour un certain temps, mais votre cœur finira par guérir. Ensuite, vous pourrez choisir ce que vous voulez vraiment. Vous constaterez que vous n'avez pas besoin de faire confiance aux autres autant qu'à vous-même pour faire les bons choix.
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Quoi qu'il se passe autour de vous, ne le prenez pas personnellement... Rien de ce que les autres font n'est à cause de vous. C'est à cause d'eux-mêmes"
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Si les autres nous disent quelque chose, nous faisons des suppositions, et s'ils ne nous disent pas quelque chose, nous faisons des suppositions pour répondre à notre besoin de savoir et pour remplacer le besoin de communiquer. Même si nous entendons quelque chose et que nous ne comprenons pas, nous faisons des suppositions sur ce que cela signifie et ensuite croire les hypothèses. Nous faisons toutes sortes d'hypothèses parce que nous n'avons pas le courage de poser des questions.
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Je ne permettrai plus à personne de manipuler mon esprit et de contrôler ma vie au nom de l'amour."
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Dieu est la vie. Dieu est la vie en action. La meilleure façon de dire "Je t'aime, Dieu" est de vivre ta vie en faisant de ton mieux. La meilleure façon de dire "Merci, Dieu" est de laisser partez du passé et vivez dans le moment présent, ici et maintenant. Peu importe ce que la vie vous enlève, laissez-le aller. Lorsque vous abandonnez et abandonnez le passé, vous vous permettez d'être pleinement vivant dans le moment. Lâcher prise du passé signifie que vous pouvez profiter du rêve qui se produit en ce moment."
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Chaque être humain est un artiste. Le rêve de votre vie est de faire de l'art magnifique."
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Si vous vivez dans un rêve passé, vous n'appréciez pas ce qui se passe en ce moment parce que vous souhaiterez toujours que ce soit différent de ce qu'il est. Il n'y a pas de temps pour manquer quelqu'un ou quoi que ce soit parce que vous êtes en vie. se produire en ce moment, c'est vivre dans le passé et n'être qu'à moitié vivant. Cela conduit à l'apitoiement sur soi, à la souffrance et aux larmes.
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Trouvez le courage de poser des questions et d'exprimer ce que vous voulez vraiment. Communiquez avec les autres aussi clairement que possible pour éviter les malentendus, la tristesse et les drames."
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
"Il y a une énorme quantité de liberté qui vient à vous lorsque vous ne prenez rien personnellement."
- Miguel Ruiz , Les Quatre Accords Toltèques
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