A veces puede ser difícil entender a nuestros socios. Dicen que los opuestos se atraen, pero a veces, ¡puede parecer que son de un planeta diferente! Entonces, ¿cómo nos conectamos realmente con ellos si son tan diferentes?
Ahí es donde los 5 lenguajes del amor pueden tener un impacto tan poderoso en su relación.
El libro que inició la nueva forma de pensar sobre el amor, Los 5 lenguajes del amor del Dr. Gary Chapman, fue escrito en 1995 y se ha vuelto más popular recientemente. Pero, ¿qué son exactamente los cinco lenguajes del amor y qué significan?
Los cinco lenguajes del amor describen la forma en que sentimos amor y aprecio. Dependiendo de tu personalidad, puedes sentir el amor de manera diferente a como lo siente tu pareja. Comprender y descifrar estas diferentes formas de mostrar amor ayudará a eliminar las conjeturas sobre las expectativas y necesidades de su pareja.
Según el Dr. Chapman, hay cinco lenguajes de amor: palabras de afirmación, actos de servicio, recepción de regalos, tiempo de calidad y contacto físico. ¡Estos lenguajes de amor están presentes en las relaciones románticas, e incluso los vemos dentro de nuestras familias, amistades y roles de liderazgo!
En esta publicación, resumiremos los cinco lenguajes del amor y cómo puedes incluirlos en tus interacciones diarias con tu pareja.
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Lenguaje de amor #1 - Palabras de afirmación
El lenguaje de amor de las Palabras de Afirmación expresa el amor con palabras que construyen a tu pareja y la hacen sentir apreciada. Los cumplidos verbales no tienen por qué ser complicados; los elogios más breves y sencillos pueden ser los más efectivos.
"¡Ese vestido te queda increíble!"
"Tu siempre me haces reir."
"Me encanta tu cabello hoy".
Unas pocas palabras pueden hacer una gran diferencia si tu pareja tiene este lenguaje de amor. Los cumplidos y un "te amo" pueden ser muy útiles. Por otro lado, los comentarios hostiles o insultantes pueden lastimar a tu pareja, y puede que le lleve más tiempo perdonar que a los demás.
Si el principal lenguaje de amor de su pareja son las palabras de afirmación, asegúrese de tener una línea abierta de comunicación con ellos.
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Lenguaje del Amor #2 - Actos de Servicio
Tu pareja podría tener los actos de servicio como su principal lenguaje de amor si su lema es "Las acciones hablan más que las palabras".
Este lenguaje de amor se enfoca en acciones específicas que muestran que te preocupas y comprendes a tu pareja. Cocinar una comida, lavar la ropa y recoger su receta en su camino a casa desde el trabajo son todos actos de servicio. Requieren reflexión, tiempo y esfuerzo.
Debes hacer todos estos actos teniendo en cuenta la positividad y la máxima felicidad de tu pareja para que se consideren una expresión de amor. Hacer algo puramente por obligación o con un tono negativo no significará tanto e incluso a veces puede lastimar a tu pareja.
¡Aprenda más sobre el lenguaje de amor Acts of Service!
Lenguaje de amor #3 - Recibir regalos
El lenguaje de amor de Recibir regalos no es necesariamente materialista. Simplemente significa que un regalo significativo o considerado hace que tu pareja se sienta amada y apreciada. Algo tan simple como tomar una pinta de su helado favorito después de una larga semana de trabajo puede tener un gran impacto.
La parte más importante del regalo es el pensamiento y el significado detrás de él. El regalo adecuado puede mostrarle a tu pareja que la escuchas y la comprendes, haciéndola sentir amada y apreciada.
¡Aprenda más sobre el lenguaje de amor Recibir regalos!
Lenguaje del amor #4 - Tiempo de calidad
Este lenguaje de amor tiene que ver con la atención indivisa. Sin televisores, sin
Este lenguaje de amor tiene que ver con la atención indivisa. Sin televisores, sin teléfonos inteligentes o cualquier otra distracción. Si este es el idioma principal de su pareja, no solo quiere ser incluido durante este tiempo; quieren ser el centro de tu atención. Quieren que sus parejas los miren a ellos y solo a ellos.
Esto no significa que no puedas acurrucarte en el sofá para ver Netflix o HBO; solo significa que deben asegurarse de dedicar tiempo juntos sin todas las distracciones. Eso los ayudará a sentirse reconfortados y apreciados en ese momento.
Cada vez que cancelas una cita, pospones el tiempo que pasan juntos o no estás presente durante el tiempo que pasan juntos, puede ser extremadamente doloroso para tu pareja, ya que puede hacerle sentir que te preocupas más por otras cosas o actividades que por ella.
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Lenguaje del Amor #5 - Toque Físico
El lenguaje de amor del contacto físico a menudo se puede confundir con ser puramente sexual. Pero, de hecho, se trata más de intimidad. Para las personas con este lenguaje de amor, nada es más impactante que el contacto físico de su pareja. No necesariamente les gusta el PDA exagerado, pero se sienten más conectados y seguros en una relación tomándose de la mano, besándose, abrazándose, etc.
Si el contacto físico es el principal lenguaje de amor de su pareja, no se sentirá amado sin contacto físico. Quieren sentirte cerca, no solo emocionalmente sino físicamente. Ni todas las palabras ni los regalos del mundo cambiarán eso.
¡Aprenda más sobre el lenguaje de amor del contacto físico!
El lenguaje de amor del contacto físico no se trata solo de sexo. Tampoco significa que si tu pareja tiene el contacto físico como su principal lenguaje de amor, todo lo que quiere es sexo.
En esta publicación, explicaremos el lenguaje de amor del contacto físico, veremos algunos ejemplos y te daremos un par de juegos o actividades para citas nocturnas que te ayudarán a fortalecer este lenguaje.
Resumen de los 5 lenguajes del amor
Hay cinco lenguajes de amor: palabras de afirmación, actos de servicio, recepción de regalos, tiempo de calidad y contacto físico. Cada uno es importante y expresa el amor a su manera. Aprender el lenguaje de amor principal de su pareja y el suyo propio ayudará a crear un vínculo más fuerte en su relación.
¿Estás listo para descubrir más sobre tu lenguaje de amor?
Ahora que conoce Los 5 lenguajes del amor, debe tener una buena idea de cuál es su idioma principal. ¡Veamos qué tiene que decir el tuyo sobre ti!
